Offline Kurse

Kinderyoga in der Kita ist eine wertvolle Möglichkeit, Kinder bereits ab 3 Jahren ganzheitlich zu fördern. Durch spielerisches Yoga lernen die Kinder früh, ihren Körper wahrzunehmen, zur Ruhe zu kommen und ihre Gefühle besser zu regulieren.

Mein Angebot richtet sich an Kitas in Essen und Umgebung, die ihren Kindern ein regelmäßiges, liebevoll gestaltetes Bewegungs- und Entspannungsangebot ermöglichen möchten.

Ich komme nach Absprache vormittags direkt in Ihre Kita und unterrichte vor Ort in den vertrauten Räumlichkeiten der Kinder. So entsteht eine sichere, entspannte Atmosphäre, in der sich die Kinder wohlfühlen und öffnen können.

Ein bewährtes Format sind z. B. zwei Gruppen mit jeweils bis zu 12 Kindern à 30 Minuten.

Was Kinderyoga Kindern schon früh bringt:

– Förderung von Motorik, Gleichgewicht und Koordination

– Verbesserung der Körperwahrnehmung

– Unterstützung bei der emotionalen Regulation

– Stärkung von Selbstvertrauen und innerer Ruhe

– Förderung von Konzentration und sozialem Miteinander

Meine Stunden sind ressourcenorientiert, achtsam und kindgerecht aufgebaut. Dabei lege ich großen Wert auf Body Neutrality, Genderneutralität und einen diversityfreundlichen Ansatz – jedes Kind ist willkommen und wird in seiner Einzigartigkeit gesehen.

Zusatzangebote für Kitas & Eltern:

– Rückmeldung und Austausch mit dem Kita-Team

– sensibel formuliertes Feedback zu möglichen Haltungsauffälligkeiten

– Teilnahme an Elternabenden

– Eltern-Kind-Yoga Workshops als Ergänzung

So entsteht ein nachhaltiges, ganzheitliches Angebot, das Kinder, Eltern und pädagogische Fachkräfte gleichermaßen unterstützt.