Yoga Retreat

Yoga Retreat vom 15.11.2024-17.11.2024

Herbstliche Erholung für deinen Körper & Geist

Entfliehe dem hektischen Alltag und finde zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit bei unserem exklusiven Yoga Retreat im November. Tauche ein in die wunderschöne Herbstlandschaft und lass dich von der Magie des Novembers verzaubern.

Das Hotel Landhaus Beckmann in Kalkar am Niederrhein

Erlebe einen erholsamen Aufenthalt im Landhaus Beckmann, einem familiengeführten 4-Sterne Wellnesshotel. Das Hotel legt großen Wert auf Nachhaltigkeit und bietet eine anspruchsvolle, vegetarische und vegane Küche. Die Zimmer sind komfortabel und geschmackvoll eingerichtet, um dir einen angenehmen Aufenthalt zu ermöglichen. Das Hotel befindet sich inmitten der wunderschönen niederrheinischen Landschaft und bietet eine wohltuende grüne Umgebung.

<<< Das Retreat ist ausgebucht, ihr könnt euch gerne auf die Warteliste setzen lassen >>>

Was dich erwartet

Wochenende-Retreat vom 15.11.2024-17.11.2024
Beginn ab 16 Uhr (CheckIn ab 14 Uhr)
Vier Yoga- und Meditations-Sessions
Ein Impuls-Workshop
Zwei Übernachtungen im Landhaus Beckmann
Inkl. reichhaltiges Frühstücksbuffet, Lunch am Samstag und zwei abendliche Drei-Gänge-Menüs
Me-Time im Libertine Spa und Fitnessbreich
Ein Goodie-Bag

ab 569€/Person

Solltest du noch weitere Fragen haben, kannst du mich gerne kontaktieren.

Workshop “Mindful Mind relaxed digital”

Ständige Erreichbarkeit in einer schnelllebigen, digitalen Welt versetzt unseren Körper in eine Dauerbelastung. Dieser Workshop richtet sich an Frauen, die ihren Alltag wieder entschleunigen möchten. Dabei behandeln wir Themen wie:

Reduziere nachhaltig und mit Leichtigkeit digitale Stressfaktoren, sodass du wieder mehr zu dir und zur Ruhe kommst.

Workshop “Mindful Mind Minimalismus”

Fühlst du dich manchmal erschlagen von den Dingen, die du besitzt und die eigentlich “nur rumstehen”? Verleihe deinem Leben mehr Leichtigkeit und verabschiede dich von Sachen, die du nicht mehr benötigst, um Glück im Loslassen zu finden. In meinem Workshop “Mindful Mind Minimalismus” gehen wir dabei auf folgende Dinge ein:

Termine:
11.06.2022 oder 22.10.2022
jeweils von 10:30-13:30
75€ pro Person inklusive Snacks und Getränke
Rüttenscheider Bewegungsraum
Goethestr. 63 in 45130 Essen

Wir schaffen gemeinsam Lösungen, die dir dabei helfen, dein Konsumverhalten nachhaltig zu verändern und neuen Wind in deine Wohnung und dein Leben zu bringen.

Workshop “Mindful Mind Entspannung und Yoga”

Der Name verrät bereits den Inhalt des Workshops. Mit Yoga und Entspannung zeige ich dir verschiedene Entspannungstechniken und leite dich z.B. durch geführte Meditationen und Fantasiereisen. Dich erwarten dabei außerdem diese Themen: