Fortbildungen
Fortbildungen und Weiterbildungen im Yoga
Viele Yogalehrerinnen möchten nach ihrer Grundausbildung bestimmte Themen vertiefen oder neue Impulse für ihren Unterricht bekommen. Gleichzeitig interessieren sich auch erfahrene Yogapraktizierende oder Trainerinnen aus anderen Bereichen für Weiterbildungen rund um Yoga, Unterrichtsgestaltung und Körperarbeit.
Die hier angebotenen Fortbildungen im Yoga verbinden Praxis, Austausch und konkrete Werkzeuge für den Unterricht oder die eigene Praxis.
Die Module richten sich in erster Linie an Yogalehrer*innen, können aber – je nach Thema – auch für andere Trainerinnen und Kursleiterinnen interessant sein, zum Beispiel aus Bereichen wie Pilates, Tanz, Fitness oder Achtsamkeit.
Die Weiterbildungen sind in zwei Bereiche gegliedert:
- Start Smart – eine Fortbildung für Yogalehrer*innen am Anfang ihrer Unterrichtstätigkeit
- Teacher Journey – eine modulare Reihe von Fortbildungen zu verschiedenen Themen des Yogaunterrichts
Start Smart - Orientierung fuer Yogalehrer*innen
Viele Yogalehrerinnen stellen nach ihrer Grundausbildung fest, dass sich im Alltag schnell praktische Fragen ergeben: Wie werde ich sichtbar? Wie positioniere ich mich als Yogalehrerin? Wie baue ich meine Angebote auf?
Die Fortbildung Start Smart richtet sich an Yogalehrer*innen, die sich eine klare Struktur und Orientierung für ihren Weg als Yoga-Lehrer wünschen.
Hier geht es nicht um komplizierte Marketingstrategien, sondern um realistische und umsetzbare Grundlagen für den Aufbau deiner Tätigkeit als Yogalehrer*in.
Inhalt der Fortbildung
- Sichtbarkeit als Yogalehrer*in aufbauen
- eigene Positionierung entwickeln
- Preise für Yoga-Angebote festlegen
- Aufbau einer eigenen Homepage
- Marketing für Yogalehrer*innen
- Social Media sinnvoll nutzen
- Grundlagen zu Steuern
- wichtige Versicherungen für Yogalehrer*innen
Vier Wochen nach der Fortbildung findet ein Online-Follow-up-Call statt, in dem Erfahrungen reflektiert und Fragen zur Umsetzung besprochen werden.
Preis: 449 €
Diese Fortbildung richtet sich besonders an Yogalehrer*innen in den ersten Jahren ihrer Tätigkeit.
Termine: SA & SO 13.03.2027 und 14.03.2027 von 9:30-18:00 inkl. Pausen im Sheraton Essen Hotel (Hyssenallee 55, 45128 Essen)
Teacher Journey - modulare Fortbildungen fuer Yogalehrer*innen
Die Teacher Journey ist eine Reihe von Fortbildungen für Yogalehrer*innen, die ihren Unterricht weiterentwickeln und bestimmte Themen vertiefen möchten.
Jedes Modul widmet sich einem eigenen Schwerpunkt und verbindet Praxis, Reflexion und konkrete Werkzeuge für den Unterricht.
Die Module der Teacher Journey können einzeln oder kombiniert gebucht werden – bei Buchung aller fünf Module erhältst du 10 % Rabatt, ab drei bis vier Modulen 5 % auf den Gesamtpreis.
Einzelmodul: 249 €
Module der Teacher Journey
Sacred Touch – Hands-on Adjustments und achtsame Berührung im Yogaunterricht
Berührung kann im Yogaunterricht unterstützend wirken und Teilnehmer*innen helfen, sich besser im Körper zu orientieren. Gleichzeitig braucht sie Achtsamkeit, klare Kommunikation und ein Bewusstsein für Grenzen.
In dieser Fortbildung lernst du, wie du Hands-on Adjustments und unterstützende Berührungen professionell und respektvoll einsetzen kannst. Ein wichtiger Bestandteil ist der Umgang mit Consent (Einwilligung) sowie ein bewusster und achtsamer Umgang mit Berührung im Unterricht.
Preis: 249€
Termin: SA 10.04.2027 von 9:30-18:00 Uhr im Sheraton Essen Hotel (Hyssenallee 55, 45128 Essen)
Voice & Presence – Stimme und Präsenz im Yogaunterricht
Die Stimme ist ein zentrales Werkzeug im Yogaunterricht und prägt Atmosphäre und Orientierung für die Teilnehmenden.
In dieser Fortbildung lernst du, deine Stimme, Sprache und Präsenz im Raum bewusster einzusetzen. Außerdem beschäftigen wir uns mit achtsamer und nicht diskriminierender Sprache im Yogaunterricht.
Preis: 249€
Termin: SA 05.06.2027 von 9:30-18:00 Uhr im Sheraton Essen Hotel (Hyssenallee 55, 45128 Essen)
Teach & Thrive – nachhaltig unterrichten und auf die eigene Energie achten
Viele Yogalehrer*innen geben im Unterricht viel Energie – gleichzeitig ist es wichtig, die eigene Balance zu bewahren.
Diese Fortbildung beschäftigt sich damit, wie du deinen Unterricht langfristig gesund und nachhaltig gestalten kannst. Themen sind unter anderem Selbstfürsorge, Energiemanagement und Grenzen im Lehreralltag.
Preis: 249€
Termin: SA 03.07.2027 von 9:30-18:00 Uhr im Sheraton Essen Hotel (Hyssenallee 55, 45128 Essen)
Create & Lead – Yoga Workshops, Events und Retreats planen
Viele Yogalehrer*innen möchten neben regulären Stunden auch Workshops, Specials oder Retreats anbieten.
In dieser Fortbildung lernst du, wie du eigene Yoga-Angebote entwickelst und umsetzt – von der Themenidee über Planung und Organisation bis zur Vermarktung deiner Events.
Preis: 249€
Termin: SA 25.09.2027 von 9:30-18:00 Uhr im Sheraton Essen Hotel (Hyssenallee 55, 45128 Essen)
Yin Deep Dive – Yin Yoga vertiefen und somatische Übungen integrieren
Yin Yoga schafft Raum für Ruhe, Körperwahrnehmung und eine tiefe Praxis.
In dieser Fortbildung vertiefst du dein Verständnis für Yin Yoga und lernst somatische Übungen, die das Nervensystem unterstützen und die Körperwahrnehmung stärken können.
Preis: 249€
Termin: SA 23.10.2027 von 9:30-18:00 Uhr im Sheraton Essen Hotel (Hyssenallee 55, 45128 Essen)
Einzelmodul: 249 €
Die Module der Teacher Journey können einzeln oder kombiniert gebucht werden – bei Buchung aller fünf Module erhältst du 10 % Rabatt, ab drei bis vier Modulen 5 % auf den Gesamtpreis.
Teilnahme und Organisation
Veranstaltungsort
Alle Fortbildungen finden im Sheraton Essen Hotel (Hyssenallee 55, 45128 Essen) statt.
Das Hotel liegt zentral in Essen und nur wenige Gehminuten vom Essener Hauptbahnhof entfernt.
Wenn du von außerhalb anreist, besteht außerdem die Möglichkeit, direkt im Sheraton Hotel zu übernachten.
Buchung und Zahlung
Nach deiner Online-Buchung erhältst du eine Buchungsbestätigung mit allen weiteren Informationen.
Für alle Fortbildungen wird eine Anzahlung von 100 € geleistet, die zeitnah nach der Buchung überwiesen wird. Der Restbetrag ist zwei Wochen vor dem jeweiligen Fortbildungsdatum zu zahlen. Bei Rabatten erhält du eine zusätzliche Email mit weiteren Preisinformationen.
Workshop “Mindful Mind relaxed digital”
Ständige Erreichbarkeit in einer schnelllebigen, digitalen Welt versetzt unseren Körper in eine Dauerbelastung. Dieser Workshop richtet sich an Frauen, die ihren Alltag wieder entschleunigen möchten. Dabei behandeln wir Themen wie:
- Einen achtsamen Umgang mit Medien
- Eine positive Digital-Life-Balance
- Die Auswirkungen von Social Media
- uvm.
Reduziere nachhaltig und mit Leichtigkeit digitale Stressfaktoren, sodass du wieder mehr zu dir und zur Ruhe kommst.
Workshop “Mindful Mind Minimalismus”
Fühlst du dich manchmal erschlagen von den Dingen, die du besitzt und die eigentlich “nur rumstehen”? Verleihe deinem Leben mehr Leichtigkeit und verabschiede dich von Sachen, die du nicht mehr benötigst, um Glück im Loslassen zu finden. In meinem Workshop “Mindful Mind Minimalismus” gehen wir dabei auf folgende Dinge ein:
- Ausmisten, raus mit Unnötigem
- Glück und Leichtigkeit durch weniger Besitz
- Achtsamer Konsum
- uvm.
Termine:
11.06.2022 oder 22.10.2022
jeweils von 10:30-13:30
75€ pro Person inklusive Snacks und Getränke
Rüttenscheider Bewegungsraum
Goethestr. 63 in 45130 Essen
Wir schaffen gemeinsam Lösungen, die dir dabei helfen, dein Konsumverhalten nachhaltig zu verändern und neuen Wind in deine Wohnung und dein Leben zu bringen.
Workshop “Mindful Mind Entspannung und Yoga”
Der Name verrät bereits den Inhalt des Workshops. Mit Yoga und Entspannung zeige ich dir verschiedene Entspannungstechniken und leite dich z.B. durch geführte Meditationen und Fantasiereisen. Dich erwarten dabei außerdem diese Themen:
- Yin Yoga
- Verschiedene Entspannungsmöglichkeiten
- Gemeinsame Gesprächsrunden
- uvm.
Reduziere nachhaltig und mit Leichtigkeit digitale Stressfaktoren, sodass du wieder mehr zu dir und zur Ruhe kommst.